Taller Regresion

 

Facilitadora: Lic. Blanca Siso

Psicólogo, Bienestar Integral y Crecimiento Personal

A lo largo de nuestra vida solemos encontrar escollos difíciles de resolver, en especial en nuestra relación con nosotros mismos, con nuestro pasado, con el aprendizaje que él nos dejó, a veces claramente doloroso y limitante, a veces borroso pero no grato. Eso nos lleva a comportamientos que no logramos controlar o modificar a voluntad: conflictos con nuestro entorno, con nuestro ambiente social, profesional, familiar o íntimo.

La Regresión, como técnica, permite acceder a recuerdos de experiencias que han generado interferencia en nuestro crecimiento personal, bien sea por no haber logrado aprender la lección, o por haberla vivenciado de manera traumática, por lo cual es necesario comprenderla para lograr evolucionar.

Sobre ésta se ha generado mucha polémica, sin embargo, bien aplicada resulta una herramienta segura y efectiva, que simplemente requiere atender sencillos aspectos para obtener maravillosos resultados.

La Regresión nos permite reconocer y tomar consciencia de esos antiguos "nudos emocionales" y programaciones negativas para poder liberar la carga energética contenida en ellos. De ese modo podemos liberarnos de su influencia y proyectarnos en nuestro mundo presente como seres conscientes, liberados, aliviados y plenos.

El objetivo general del Taller es:
Aprender a aplicar de forma práctica y sencilla la técnica de Regresión, como herramienta de autoconocimiento y crecimiento personal.

Los objetivos específicos son:

  1. Definir la Técnica de Regresión
  2. Conocer el origen
  3. Discriminar los tipos
  4. Diferenciar su uso: herramienta de autoconocimiento y crecimiento personal vs. Terapia
  5. Aclarar aspectos generales:
    1. Respiración
    2. Relajación
    3. Focalización de la atención
    4. Meditación
    5. Espectador con visión en primera o tercera persona
    6. Percepción con los cinco sentidos
    7. Presente y eventos pasados
  6. Aprender los pasos para la realización en sus tres etapas:
    1. Inicio: Preparación y definición de objetivo
    2. Desarrollo: Relajación, percepción, avance, investigación, regreso
    3. Cierre: Presente consciente y agradecimiento
  7. Aclarar dudas generales surgidas de la práctica realizada

METODOLOGÍA: Taller teórico – práctico

DURACIÓN: 8 horas

INCLUYE: Material de apoyo digital, refrigerios y certificado digital de asistencia

CUPO LIMITADO

 

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